煮婦的快樂進修課💓自己手揉吐司~
有人跟我一樣是麵包控嗎?😆
我還沒上過麵包的課程,今天第一次嘗試 #全手揉 的吐司課,其實有點緊張,先來挑戰我最喜歡吃的吐司吧!
今天學做 #日式吐司,我最喜歡又軟綿綿、又香濃的鮮奶吐司了😍今天作了「北海道煉乳鮮奶土司、焦糖鮮奶土司」,從手揉開始,焦糖也是當場熬煮的。
食材也很講究,用 #北海道十勝鮮奶 以及北海道煉乳。本來以為很難做,沒想到吐司大成功!❤太感動了~
出爐的那一刻,麵包香真的好誘人~😊
手揉的麵包也很Q,其實也不難做,以後可以自己嘗試做各種口味的吐司了!(請問手做麵包達人,要買麵包機嗎?還是手揉好?)
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喜歡學習新事物,料理和烘焙真的太有趣了!接下來還想學不同的麵包,當然我們 #煮婦 不可能成為專家或師傅,但是,能做料理、美食給另一半、家人吃,就是一件好幸福的事💓
做完麵包開心的在台北東區逛逛走走,沒想到一路上也發現很多新的甜點、麵包店...,大家有推薦好吃的麵包嗎?麵包控也要來多多發掘一下😄
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✨洋裝/ 好有特色的襯衫材質連身洋裝,襯衫上身+澎裙,有點個性也有點氣質,是我的愛牌 Fancyfancy 自訂款
(我好壞把麵包照片給正在 #生酮 飲食的朋友看,我是無法戒澱粉的人😋麵包這麼美味~是不是?!)
料理教室 #甜婆寓所
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎?只要用堅果種子、赤藻糖醇,就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙,這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分,可以供給我們每天身體的需要,又不會攝取精製糖,可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石,來告訴我們什麼是低醣烘焙,再分享3道低醣抹醬+低醣熱...
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你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎?只要用堅果種子、赤藻糖醇,就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙,這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分,可以供給我們每天身體的需要,又不會攝取精製糖,可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石,來告訴我們什麼是低醣烘焙,再分享3道低醣抹醬+低醣熱壓三明治食譜!
#田安石 #低醣烘焙食譜 #減醣飲食
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護理師郭錦珊在懷孕後,體重增加到65公斤,進行減醣飲食後就瘦了20公斤,體重來到45公斤,至今仍沒復胖,她是怎麼辦到的?就讓她來告訴你減醣飲食怎麼吃,一次搞懂減醣、低醣、無麩質飲食!
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